1/1 Coaching

Mental Coaching hilft die eigene Lebensituation durch die bewusste Beeinflussung des Denkens positiv zu gestalten. Es werden eigene Potenziale erschlossen und das persönliche Wohlbefinden gefördert und gesteigert!

Selbstliebekurs

Selbstliebe bedeutet, dass Du Dich voll annimmst, ohne Einschränkungen. Es bedeutet, dass Du für Dich da bist und eine liebevolle Beziehung mit Dir selbst führst.

Über mich

Als bei unserem jüngsten Sohn im Jahr 2014, mit eineinhalb Jahren, Diabetes Typ 1 diagnostiziert wurde, hat sich unser Leben dramatisch verändert. Neben der Sorge um seine Gesundheit und Zukunft, haben die ständigen Anforderungen dieser Krankheit uns Tag und Nacht intensiv gefordert und einen entscheidenden Einfluss auf mein Leben, auf das Leben meiner ganzen Familie genommen.

In dieser Phase meines Lebens habe ich damit begonnen, mich mit Coaching und den positiven Auswirkungen auf Menschen in besonderen Lebenssituationen zu beschäftigen. Mir wurde klar: Wir haben die Entscheidung, wie wir etwas empfinden und wie wir auf Lebenssituationen reagieren selbst im Griff. Durch systematisches Handeln sind wir befähigt, bewusste Entscheidungen zu treffen. Das Mental-Coaching hat mir persönlich ermöglicht, mich freier, stärker und wohler zu fühlen, wieder mehr Lebensfreude zu empfinden und vor allem den Blick für Freude im Leben zu steigern.

Mein Anliegen und meine Leidenschaft als Coach besteht vor allem darin, Menschen auf Ihrem individuellen Weg zu begleiten und mit meiner Erfahrung zielführend zu unterstützen. Grundlage meiner Arbeit ist die feste Überzeugung, dass wir alle über ein inneres Wissen verfügen und die Antwort in uns tragen. Ein wesentlicher Aspekt meines Coaching-Ansatzes besteht darin, diesen Zugang wieder zu spüren und zu finden.

Durch das Coaching werden mehr Potenziale genutzt, Kompetenzen und Ressourcen werden gestärkt, um mit diesem Wissen zukünftige Herausforderungen besser zu meistern.

Qualifikation